こんにちは。
カラダに優しいライフスタイルを提案する、食工房 晃満（こうみ）の、高橋ゆかりです
この２週間ほど、だいぶ色んなものを溜め込んできたようです。
東北各地の美味しいものを食べたり
休みなく仕事をしたり
新たな出会いがあったり
とにかく、ココロもカラダも、フルスロットル！
ここにきて、不調のお知らせが来ています。
また、この２週間とは、新月から上弦の月、上弦の月から満月へと向かう、溜め込み時期。
月のリズムに沿うように、私の溜め込みも、加速していったようですね。
とくに内臓の疲れは、精神の疲れも引き起こします。
そんな今、改めて読み返しているのが、この本です。
Yuki先生は、タイのチェンマイが発祥の、腹部のデトックスマッサージである、“チネイザン”をメインに、ＧＵＡＳＡ（カッサ）や、ハタヨガ、タイ古式マッサージ、アロマテラピーなどを組み合わせた、たましいが喜ぶ、【たまよろセラピー】を実践されています。
また、現在私も受講している、ＭＩ塾の大先輩であり、
岡部賢二先生認定の、“宿便取りマイスター”でもあります。
（最初に認定された３人のうちのお１人です）
とにかく、デトックスのプロです！
チネイザンによる、内臓マッサージで、その臓器に対応した感情も、解きほぐされるというのですから、
今の私には、ピッタリ～
６月の夏至の日、仙台でこれらのデトックスセミナーをして頂くのですが、その前にチネイザンを体験してこようと思います。
Yuki先生の本を読んでいると、内臓のケアで、幸せ体質になれるんだ～
と、ワクワクしてきます
と、ワクワクしてきますYuki先生の、ブログはコチラです。
あ、その前に。
今日の満月で、私は１日断食でカラダを休めます
今日は、月食ですので、自然界のエネルギーも、一段とパワフルです。
内臓の働きを休ませて、自然界のエネルギーを充分に吸収しようと思います
そして、お部屋の断捨離も進めましょう
カラダとココロに、負担をかけてるもの、さようなら～(*^o^*)/~