こんにちは！
カラダに優しいライフスタイルを提案する、晃満（こうみ）こと、高橋ゆかりです
今日は、今年２度目の新月です
そして、旧暦のお正月ですね。
もともと、日本人は、旧暦で生活をしていましたから、この日から、何か新しいことを始めてもいいですね。
そう考えると、日本人は、太陽暦（新暦）と太陰暦（旧暦）がありますので、お正月も２回味わえて、お得な気がします
私がオススメしたいのは、旧暦を意識してみること。
旧暦で二十四節気を楽しむこと
私が意識したい楽しみ方は、その日を丁寧に過ごすことかな。
お部屋のお掃除でも、いつもはやらないところまで磨いたり
お料理でも、いつもは冷凍食品がメインだったら、手間暇かけて自分で作ったり
お気に入りのアロマや、キャンドルを使って、バスタイムをゆっくり味わったり
いつもお疲れな、足の裏やふくらはぎのマッサージをして、カラダの声を聞いたり
「今日はいつもより、自分を労ってるなぁ」と感じる、メンテナンスの日にしてみてはいかがでしょうか。
一年に２４回。
余裕のある生活ができそうですね。
私が旧暦をオススメするもう一つの理由は、ＤＮＡは先祖代々の経験や知恵の蓄積だから。
私たちのＤＮＡは、まだ旧暦のリズムの方が長く、色濃く残っていると思うからです。
そこにスイッチをＯＮにしてあげると、もっと自分自身の可能性が広がるんじゃないかな？と淡い期待を抱いています＾＾
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これからの、晃満が企画・開催するイベントはコチラです
●『女性ホルモンの働きと月のリズム講座』
３月１２日（水）１９時～２１時
●晃満のシェアするお茶会
『あなたの大切な友達がガンになったら？』
２月１３日（木）１９時～２１時
●カラーセラピスト ソラン先生とのコラボワークショップ
『春に美しくなるセミナー（内面編）』
２月１５日（土）１３時３０分～
※ありがたいことに満員です。
●プチ断食講座
３月１日（土）１９時～２１時
●岡部賢二先生＆山村慎一郎先生 夢の共演！
『食からはじめる開運講座』
３月２１日（金）１９時～２１時
リンクの貼っていないものは、近日募集開始しますね