こんばんは!
カラダに優しいライフスタイルを提案する、晃満(こうみ)こと、高橋ゆかりです

今朝は、オレンジプロジェクトさんが毎週開催している、朝活に、ゲストスピーカーとして参加してきました。
内容は、マクロビオティックのことなんですが、こんなことを話させて頂きましたよ。
●私がマクロビオティックを学び始めたきっかけと、実践してみて変わったこと。
●なぜ、この飽食の時代に、マクロビオティックなのか?
●カラダを労われば、ココロが軽くなる!
昨年から始めた、『マクロビオティックのおはなし会』よりも、もっと身近に感じてもらいたいと、いろいろとキャッチーな感じにお伝えしたつもりです。
というのも、朝活というと、時間を有効に使いたいというビジネスマンの参加が多いからです。
ビジネスマンにこそ、マクロビオティックをオススメしたいのですが、そことは遠い食生活をしている方が多いのものです。
というわけで、今回はまたとない、機会に恵まれたのでした

ちゃんと、マクロビオティックの三本柱もお伝えしてますよ。

この、写真にある言葉。
1.一物全体
2.身土不二
3.陰陽調和
の、説明なんですよ。
マクロビオティックの本に書いてあるような解説では、なんだか堅苦しく感じますよね。
私なりの言葉で、なんとか伝えたいと、ない知恵を振り絞りました。
まぁ、1/3は身の上話でしたけどね

でも、それがあるからこそ、私がなぜマクロビオティックを選んだのかを、ご理解いただけたと思います。
もちろん、おやじギャグもちょいちょい挟んでます


朝活の後は、近くのSUBWAYに行って、みんなでティータイム。
ホッとして、お腹の空いた私は、“五穀のミネストローネ”を食べてきました

お集まり頂いたみなさん、とっても明るくて、前向きな方たちで、朝から元気を頂きました

みなさん、ありがとうございます

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これからの、晃満が企画・開催するイベントはコチラです

●『女性ホルモンの働きと月のリズム講座』
2月12日(水)19時~21時
3月12日(水)19時~21時
●晃満のシェアするお茶会
『あなたの大切な友達がガンになったら?』
2月13日(木)19時~21時
●カラーセラピスト ソラン先生とのコラボワークショップ
『春に美しくなるセミナー(内面編)』
2月15日(土)13時30分~
※満員です。
●プチ断食講座
3月1日(金)19時~21時
●岡部賢二先生&山村慎一郎先生 夢の共演!
『食からはじめる開運講座』
3月21日(金)19時~21時
リンクの貼っていないものは、近日募集開始しますね