私に一番不足しているもの | カラダに優しくなりたいあなたに贈る81のライフスタイル

カラダに優しくなりたいあなたに贈る81のライフスタイル

ココロとカラダは、車の両輪のような関係。
毎日をHappyに過ごすためには、ココロもちも大切だけど、カラダがピカピカじゃないとね。
晃満が贈るライフスタイルを、受け取ってもらえると、嬉しいです♪

おはようございます、晃満です。

先週末の9月24日・25日は、今の職場が主催するイベントが仙台市内の某所で行われました。
私も24日は休みを返上して出勤してきました!

私の仕事は、子供が遊びに来るブースの行列の仕切り(?)とタイムキーパー。
炎天下の中、一日中立ちっぱなし!!さすがに持病の腰痛が出てきて午後からは結構キツイ状態に・・・。

昨日起きてみると、体中いたるところが筋肉痛(ナントお尻まで!)
しかも、肌が露出していたところは髪の分け目まで、すっかり真っ赤に日焼けしていました。

今日も体はバキバキに痛いです(T_T)

もっと体力付けないと、一日中立ちっぱなしのカフェオーナーは続けられないなぁ・・・と大反省。
これからの一番の課題になりました。