食事制限？

全然制限されてないように見えますが、朝は肉のみ、昼がパスタ（まさかの一人前）、夜は肉とキムチです。

いまみると全然されてないですね笑

とりあえず、大盛りをやめて、炭水化物を、減らしたつもりです。

ちょっと食生活を変えて少しずつチャレンジしていきます。