残っている神経の細胞に有害物質が溜まる

そこはとても大事なところなんですが、「老化」というの

は単純に一つの現象ではなくて、細胞の中でいろいろなこ

とが起こっているわけです。お話ししたように、皮膚や毛

髪や血液はどんどん生まれ変わっていますから、一年前の

皮膚や血液の細胞は残っていません。これに対して神経や

心臓は基本的に生まれたときの細胞がそのままずっと残っ

ているので、残っている神経の細胞に有害物質が溜まって

くると、いろいろな病気になります。アルツハイマー病も

そうです。

 

★神経や心臓にファーカスを当てた健康法が有効。