一見、座り仕事なので体力的には楽なのではないかと
思われがちですが、実は立ち仕事と同じくらい身体に
負担がかかるのをご存知でしょうか。長時間同じ姿勢
で椅子に座りっぱなしのため、肩こりや腰痛、足のむ
くみなどを引き起こしたり、一日中パソコンの画面と
にらめっこしているので眼精疲労やドライアイの要因
ともなります。また空調の効きすぎや水分不足による
脱水症状で体調を崩したりすることもあります。
これらの健康へのダメージは放置しておくとどんどん
悪化し、身体だけではなく精神的にも負担をかける可
能性があります。
★パソコンを使ったフリーランス・副業にスポットが
当たっていますが、労多くして益少なし、の典型では
ないかと俺は思っている。体が固まるだけ。
好きな事ならまだしも、PC仕事は苦痛。
