ぶるぶる

今日はまた寒いですね

ストレッチくらいしか運動できそうにないです

明日は仕事が休みなので長い散歩と少しのジョグでもやってみたいです

さあ、帰ったらタイメシに挑戦です！

なかなか

今日の散歩は買いものがてらに

近くのスーパーに行きました

カロリー消費してないなぁ

買い物は鯛めし用のアラと切り身です

明日、挑戦してみます！！！

雨の１日

仕事が朝から夜までで散歩ができませんでした

また頑張ります

夜食にぜんざいをいただきました

スゴい！

昨日は整体に行ってきました
ここの先生はとてもスゴい人で硬い骨が先生が触るとまるでゴムのように変形します

本人も何故かよく分からないそうです

あのアントニオ猪木氏も治療した事があるそうで引退試合の話など、熱く語っていただきました

うちの嫁さんの長年の腰痛もたった二回の治療でうそのように治してしまいました

世の中スゴい人がいるものですね

ぼちぼちです

今日は約３０分ほど散歩をしました

明日も頑張ります！！！