咳でお悩みの方はいらっしゃいませんか？
横浜・片倉町
よもぎ蒸し、バナナリーフ蒸しでの温活と
かっさ、カッピング、腸もみでデトックス！
かっさサロンたかっさ 川島誉恵です。
風邪などの体調不良でなくても、乾燥やアレルギーなどで咳が出てしまうことがあります。
コロナ禍からの影響で、人前で咳をするのもちょっと…
そんな時にオススメしたいのが首を温めること。
外出時にマフラーやスカーフを巻く
ホットタオルで温める
ドライヤーで首を温める
寝るときにネックウォーマーやタオルを巻く
首には太い血管が通っているので、温めることで血流も良くなり、自律神経のバランスも整います。
なかなか寝付けない時や、ちょっと喉がイガイガする時にもオススメです。
ちなみに主人は喉が弱く、年中、起きてしばらくは咳払いをしていたのが、通勤時にマフラーを巻くようにしてから咳払いが格段に減りましたよ(^^)
ちょっとしたことですが、布１枚あるとないで違いますね。
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