こんにちはー
スタッフのツジナカです
今日の午前中は、脳トレ＆認知行動療法をしましたよー
脳トレの内容はこちら↓
こたえはこちらです↓
今日の問題は国名メインにしましたよー
認知行動療法は、今日は第10回をしました
内容は問題解決策リストで、土曜日と同じ内容をしましたよ
問題解決策リストは、今抱えている問題に優先順位をつけ解決するための用紙です。
気になったかたは是非スタッフまで
次回は問題解決策リストの続きで、行動のための計画表、アクションプランをしますよ
今週の土曜日と来週の火曜日が第11回のアクションプランになりますので、是非参加してくださいね
ではでは(*´∇`)ﾉｼ ではでは～