冬のジンワリ脱水!にご注意こんにちは今日は以外のも冬も脱水症状が起こる と言う事をお話させて頂きます。「冬のジンワリ脱水」原因は、ジンワリ乾燥から起こります。冬の気候=湿度が下がるとカラダから水分が失われます。外気が乾燥すると、知らない間にカラダから水分が失われやすくなります。皮膚、粘膜、呼気などから意識しないうちに水分が失われます。皆さん意識して水分補給をおこなって下さい 部屋の乾燥を手軽に防ぐ7つの方法加湿器を使う換気をする洗濯物を部屋に干す室内で植物を育てる水を張ったバケツにタオルをかける照明をLEDに変える石油ストーブには水を入れたヤカンを乗せる