の中で生きているのかもしれません。
実際に現実として生きている世界、自身の意識によって三次元か四次元かは分からないけど、自身の中にある本当の生き方や世の中。
あっちにいったり、こっちにいったり。
独りになって、
心を休めて深呼吸！瞑想なんて難しく思わないでリラックス。
自分と向き合う事。したら、自分は自分！周りに振り回されていない本来の自分に辿り着けるかもしれません。
心も身体も安らいだ感覚！
その感覚を意識して、自身の思考内にストックしておく。
要らない思考が芽生えたら、そのストックした感覚が制御してくれるかも！？
思考は振り回されるけど、感覚はあなただけのもの！
なんかね、そんな感じ！
長くなりました。
愛と感謝をもって。
ありがとう！