今は、自分を整える時

テレビを消して、雑念を取り払い、

自身の中に入り心を休める時みたい、

そして心の中にある慈悲深い愛と戯れる感じ。

食べ物もなるべくシンプルな物が良いかも。

愛をもって＾。＾