幸福感や生きがいは、人それぞれです。
しかし、マーティン・Ｅ・セリグマン教授によれば、
「誰もが、自分の持っている幅の上の部分――幸
せのもたらされる場所――に到達する方法を学ぶ
ことができる」そうです。
一部ではあるかもしれませんが、共通するところが
あるということですね。
仕事においても、人生においても、「生きがい」
が最も中心的な側面となったのである。確かに、
生きがいの追求は決して容易な仕事ではない。
そのためのレシピが載った料理本はないし、袋
の中の粉と水と混ぜあわせれば出来上がる、と
いうものでもない。だが、個人、家族、あるいは
企業が意義の追求を始めるための、実用的かつ
全体思考的な方法が２つある。
それは、精神性をまじめに考えること、そして、
幸福について真剣に考えることである。
（P.317）
（０６４ー１－０－０００－１１５）
メイン・イベントの前、集まった報道陣に対し、
ダライ・ラマはこう語った。
「科学と仏教はとてもよく似ています。なぜ
なら、どちらもリアリティの本質を探ろうと
しているからです。そして、どちらも、人類
の苦しみを軽減することを目標にしているの
です」
（P.319）
（０６５－１－０－０００－１１６）
（ペンシルバニア大学教授であり、「ポジティ
ブ心理学」運動の創始者でもある、マーティン・
Ｅ・）セリグマンによると、幸福はいくつかの
要因が絡まり合ってもたらされる。
その一部は生物学的なものだ。私たちは、生ま
れつきの遺伝子に組み込まれた、それぞれに
異なる幸福を感じる幅を持っている。その幅の
中でも憂鬱(ゆううつ)なほうに偏っている人も
いれば、陽気なほうに傾いている人もいる。だが、
誰もが、自分の持っている幅の上の部分――幸
せのもたらされる場所――に到達する方法を学
ぶことができる。
（P.327）
（０６６－１－０－０００－１１７）
記事が面白かったら
ポチッとして下さい。
こちらのブログもご覧ください！
藤巻隆のアーカイブ
私の書棚（読み終わった本の一覧）