おはようございます、京都市右京区太秦広隆寺大映通り「ひらの針灸接骨院」院長の平野です。
あなたはその腰痛がなくなったら何がしたいですか?
本日の予約状況ですが、午前9時半~10時半にご予約可能です。
今日もここ京都太秦は暑くなりそうです!
熱中症対策を万全にしてお出かけください^^
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ようこそ~
さて、患者さんより写真頂いたので紹介。
今年も勝手に生えてますデス!
葉っぱが手の平サイズです。
美味しゅうございます🌱
20年来の、ぶらさがり健康器が傷んできたのでバージョンアップしました。
懸垂マシン機能付きぶらさがり健康器です〜🤩
マッスルマッスル💪🤛✊
ここまで。
今年も勝手に大葉が生えてきたそうです^^
美味しいでしょうね^^
が、筋肉は勝手に生えてきません。
筋肉は使わないと(負荷を掛けないと)強くなりません。
この患者さんのように、ぶら下がり健康機で鍛えてください。(笑)
そう書くと大変そうですが、ただ歩くだけでいいんです。
ただ歩けばいい、
いつもより少し長く歩けばいいんです。
これなら出来そうですね^^
頑張ってください!