ふくしまに出没(13) | 群馬県ノルディックウォーキング協会会長のブログ

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群馬県民のためのノルディックウォーキングの協会です。健康増進のために「いつでも、どこでも、ノルディック!!」を合言葉に活動してます。県民のみなさま様一緒に楽しみましょう。

2013年2月2日、3日とふくしまのたいらさ行ってきたんだいね。

 

目的:生涯スポーツに関してのお勉強。

 

  動けるときにしっかり体を使いいろいろなスポーツを経験すると

将来、時空を超えて活動する際に、ぎこちないけれどなんとなく体が動きますね。

経験がないと慣れるまでにずいぶん時間と労力がかかります。

 

十数年(+α)ぶりにバトミントンのラケットを握った所、意外や意外!

結構動けました。でも体の軸がずれてしまってしっかり打てませんでした。

その分翌日は筋肉痛!3日後でなくてよかった!

番外編:

 しっかりチェック、柏屋の薄皮まんじゅうも試食&数個購入しちゃいました。ペロリ!!

試食の柚餅子も絶品でした。

 

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余談:

先生の計らいで15分ほどノルディックウォーキングの案内の時間をいただきました。

掴みだけの内容でしたが数人の方に興味を持っていただいたのが嬉しかったです。

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