会社から帰る際の外気温
なんと、、、
34℃やん
しかも、湿度高くて、超モワァッ～とこのベトベト感
確かに最高気温は34℃だったみたいだけど、夕方でもまだまだ暑いし
まだまだこれからが夏本番
暑さ対策、、頑張って、、
体調管理に気を付けましょ
24日(月)のレッスン
隣の東京掛け持ちクラブ
ファイドウ45
Shinセンセのレッスン
オールバックナンバーのファイドウ
全７曲のファイドウ
今夜はお初のナンバーが4曲、知ってるナンバーが3曲だった、かな
ラストのクールダウンもお初でした
最後まで楽しく暴れました
ココ○ラ相模○野
メガダンス45
ブックセンセのレッスン
メガダンスを始めてから4ヶ月かな
そろそろパターンにも慣れてきた今日この頃
簡単なコリオを繋げて完成形に
全８曲楽しく踊れました
サウナ➕水風呂ドボン❌3回😌♨️