毎月やって来る、ホームの訪問
ロビーには小さなクリスマスツリーが飾られてました
父は、昔の威厳が弱々しくなったけど、健康体
は、昔の威厳が弱々しくなったけど、健康体言うこと聞かない、頑固だった頃から比べるとちょうどいいかも😃
母は、今月誕生日で92歳
は、今月誕生日で92歳相変わらずよく話すし、押し車押しながらだけど歩くし、指先も普通だし
次はお正月に来ることを約束してホームを後に
小田原厚木道路を経て🚙💨
真鶴道路を通って熱海へ🚙💨
が、、、小田厚から一般道への合流まで50分も要して、熱海到着は予定より1時間以上掛かった
熱海駅
熱海駅前の名店街へ
一時期は閑散とした熱海も昭和的なレトロ感で賑わってます
なんと、穴子と海老🦐
そのうち、寝ちゃいました
💤💤
たくさんの魚の種類の干物
金目鯛とか美味しそう
熱海に来たのに温泉入らなかった
路地の階段上に猫ちゃん
全然逃げない
もう、階段でリラックス
💤💤
ランチを食べたらもう夕陽が沈みました🌇
今度は泊まりでゆっくりと来たいなぁ
本日のランチは海鮮定食
刺身、アジフライ、あら汁
まいう～でした
10日(土)のレッスン
相模のホームジム
グループファイト30
代行みやちゃんセンセのレッスン
新曲ナンバー、何回もやってきたのでコリオは覚えました
単純ファイドウと違って単純な繰り返しのファイトは、エアロで言うとシンプル系
ファイドウはオリジナル系かな
コンバットならパワー系みたい
全5曲を楽しく暴れました
サウナ➕水風呂ドボン❌2回😌♨️