Sit-Down 〜脚はぴーんじゃなくて切り返し時に一度”抜く”〜

こんばんは。

今日はビフォーアフターを。

同僚若手トレーナーの池田くん。

アスリート系のサッカー選手に多いのですが

もちろん運動能力が高いのですぐ当て感が出てくる反面

脚に無駄な力が入り続けて

その緊張が腕を固めてしまうことが多いです。

しかし彼の場合、抜群に腕・クラブのリリースは上手いのですが

何回言っても脚の力を抜けなかったので（6ヶ月前くらいから数回アドバイスしたが変わらず）

あまりお互いの時間が合わないのですが

これから少しずつレッスンをしていこうと思います。

彼くらい身体が自由に動かせる人間なら

はっきり言ってレッスンは簡単です。

軽いレッスンでいいイメージを与えて

プレゼンしてどういう練習をどういうイメージでしたらいいかを伝えれば大丈夫でしょう。

運動視点、クラブ視点でスイングの本質を掘り下げれば

必ずゴルフは上手くなります！

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今まで色々レッスン受けたけど上達しない

我流でやってきたけどそろそろ専門家から指導を受けてみたい

とお悩みの方は

私のスイングレッスンやゴルフ専門のムーブメント/トレーニングセッションをぜひ一度受けてみてください(^_-)

方向性を誤って無駄な労力と勿体無い時間を過ごしてしまうゴルファーの方々のサポートができれば幸せです！

[場所]

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