6月のオフトレ講習会の予定です。
現在、開催が決まっているイベントです↓↓↓
【High Peak】スキーフィジカルVol.1 〜 スキーに役立つ体幹と滑走姿勢〜
日時:6月18日(土)8:15〜10:00
場所:目白バレエスタジオ(JR目白駅から徒歩6分)
対象:スキーヤー
人数:8名まで
内容:スキーパフォーマンス向上に必要な「滑走姿勢と体幹」の関係性を確認します。オフトレの土台となる「体幹機能」をチェックし、トレーニングへと昇華させていきます。
費用:4,500円(資料・施設利用費込み)
※こんな方にオススメ
✔︎ポジション(滑走姿勢)改善に向けた陸トレを確認したい方
✔︎スキー中の腰痛を改善したい方
✔︎スキーに必要な体幹トレーニングを知りたい方
お申し込みはこちらのページのお問い合わせ欄(メール)にてお願いします。お申し込みページ
Hal Sports主催オフトレ会①
日時:7月2日(土)
場所:駒沢公園予定 ※雨天時変更あり
対象:社会人スキーヤー
内容:滑走姿勢とスクワット・ヒンジ動作の結びつき
費用:Hal Sports メンバー4,000円 ビジター5,000円
※残席僅か
以上、オフトレイベントの告知でした!!
たかね
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