身体のチューンナップをオンラインで
忙しい大人スキーヤーの方々が隙間時間でコツ（骨）を掴んでいただくために
Zoomで世界中どこから誰でも参加OK！
時間が合わない方は録画配信で好きな時間に、実施出来るコンテンツです。
公式LINEにご登録頂いた方はどなたでも参加可能です。
＜12月テーマ＞
「スキーをする身体の準備」
＜日時＞
12/8(月)20:00~20:30
12/18(木)6:30~7:00
＜参加費＞
無料
＜内容＞
股関節がうまく動かない、足首が抜ける、ポジションが安定しないなど、、、技術的側面を埋める為
膝が痛い、腰が心配など、、、身体の不安要素減らす為
スキーをより楽しく出来る為に、「身体のチューンナップ」を行います！！
＜参加方法＞
公式LINEへご登録
公式LINEにて12月よりZOOMのミーティングIDとパスワードをご案内します→https://lin.ee/fofy7HD
＜確認事項＞
▪️準備物
・ZOOMや録画動画が見られるタブレット、PCなど
・ヨガマットなど
▪️事前準備として「zoom」アプリのダウンロードをお願いいたします
・開始5分前よりzoomへ入室できます
▪️ビデオ、音声について
・トレーニング時はミュートでお願いいたします。
・録画配信時は参加者の方の映像が映らないようになっています。
・顔出ししたくない方はビデオオフを選択してください。
▪️録画配信について
・録画配信はトレーニング終了後48時間以内に公式LINEにて配信します。約１ヶ月間、見ることが可能です。
▪️料金について
12月、1月は無料にて配信します。