最近、ようやく、自分に向けてた言い聞かせの効果を実感してきた。
今の自分の状況を、今までなら｢苦しい｣だとか｢悔しい｣だとか、とにかくマイナスに変換してたけど、もう開き直ってきてる気がする。いい傾向。
なんか、誰かと比べて落ち込むとか悔しくなるとか羨ましくなるとかもそういえば無いし。
苦しいと思ってた言い聞かせが必要だと思えた辺りから変わって来てたのかな？分からんけど。
とりあえず、自分なのか周りなのか将来なのかいまいち分からないけど、ひたすら無意識にしてた執着は程よく消えていってるっぽい、多分。
｢とりあえず｣とか｢まあいいや｣とか、今までなら嫌ってたはずの言葉が、もう口癖なんじゃないかと思うレベルに頻用してるところからみて、もしかしたら自分を苦しめてたかもしれない完璧志向が少し落ち着いていってるのかも。余計なことというか必要以上に沢山のことを想像したり考えたりすることも割と面倒くさがることが増えたし。
心身共少しずつ元気が出てきてる気もするし、まあ相変わらず無理の無い程度で、本能？に従って、ぼちぼち過ごしていきましょう。