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★近況報告★

月・火・水と子供と
二人でキャンプに行く予定でした。

もちろん!台風でキャンセル。

テント飛ばされちゃう💦

 

キャンプ場をキャンセルしたら
子供が熱を出す。

台風は子供の療養のために
やってきてくれたんだな。

と捉えておきました。

 

捉え方は自由に選んで
いいもんね。

運がいいのも捉え方。

僕は運がいいのだな。

 

★今日のテーマ★

心配性でも大丈夫!安心を感じるための簡単習慣4つ

「今の収入じゃ、子供が大きくなった時に
お金が足りなくなるんじゃないか?」とか、

「収入が少なくて、
欲しいものを自由に買えない…!」
なんて不安ありますよね。

でも、そんな不安に振り回されてしまうと、
気づいたら部屋の隅で膝抱えてブルブル震えてる、
なんてことになりかねません。

でもね、実はその不安をうまくコントロールできると、
人生めっちゃ自由になるんですよ。




自営業を始めると、
特にその不安が急にボスキャラみたいに強くなります。

「この先ちゃんと食べていけるのか…?」とか、
「あれもこれも自分で全部やらなきゃ!」
なんて思い始めたら、
もう脳内がパニック祭りですよ。

でも、それって全部自己責任ってやつが、
ドーンと肩に乗っかるからなんです。


一方、会社に勤めると、
毎月の給料日が神様に見えてきます。

「ああ、これでまた生きていける…」って安心感。

たまに上司がゴジラみたいに見えることもありますけど、
少なくとも次の給料日までの安心感はバッチリです。

僕もその安心感が手放せなくて、
辞めるのにかなり勇気がいりましたよ。




でもね、どっちを選んでも、
不安で動いちゃうのって、
まさに「火事だー!」って叫んでる感じです。


逆に、安心して動けるときって、
まるで楽しく山や海でBBQしてるみたいに
心が軽くなります。


不安で動いちゃうのは、
生き物として当然なんですけど、
実は人間には安心を得る素敵なスキルもあるんです。


でも、正直言って、
不安に襲われてるときは頭の中が
まるで蜂の巣を突いたみたいになってますよね。


冷静でいようと思っても、
「考えるなんてムリ!」ってなるのがオチ。

だからこそ、
安心を得るための習慣を持っておくことが、
ほんとに大事なんです。

だから4つの安心習慣を伝えるね!



1つ目は
自然に触れる時間を作る。

不安になるとわちゃわちゃと動きたくなっちゃうけど
自然がある公園でボーッとするだけで、
「あれ、もしかして自分ってまだ大丈夫かも?」
って気分になります。


2つ目は
不安や恐れを感じきる。

不安や恐れを感じたときには、
それをギュッと抱きしめるように
「よし、全て受け止めちゃうぞ!」って
不安や恐れを感じてやると、
不安が「受け止めてくれてありがとう!
もう十分だよ。」ってなって
消えていくんです。


3つ目は、
瞑想で心を落ち着かせる。

目を閉じて、深呼吸をして、
「あ~、呼吸が落ち着くわ〜」
ってなると、不思議と心が軽くなります。


4つ目は
安心した時の感覚を思い出す。

安心を感じたときの
あのポカポカした感覚を思い出すことも重要です。

「あの時の温泉、最高だったな~」
とか思い出すと、それだけで
「まぁ、大丈夫だよね」って
気分になりますよね。

さぁ、深呼吸してリラックスしたら、
あとは自分の理想に向かって進みましょ!

安心してやれば、
実は上手くいくもんだよ。

どちらでも選べるようになっていると
生きやすくなるよ。


 

 

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自分のブレーキになってる過去の出来事や感情に気づけたので、最初の一歩の行動が明確になったのが良かったです。

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感想ありがとうございます。

「五感を満たす」という気づき素晴らしいですね!
投資ですしドンドンやっていきましょ☺

最初の一歩が踏み出せたら前に進めるのは楽になるので
この先が楽しみですね!

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ワークに取り組むことで、自分の思い込みをまた見つけて書き換えることもできました。
大収穫です!おもしろかったです😆ありがとうございました。

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感想ありがとうございます!

講座を楽しく受けてくれてさらに
大収穫があったようで僕もうれしい。

次の講座もまた楽しみにしていてくださいませ〜

 

 

 

 

 

 

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参加して良かったです。ありがとうございました。

 

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やりたい事に進めない私に必要な事が明確にわかりました。高村さんの導き方は自然で話しやすかったですし、説明もわかりやすくて、それが答えだ!と腑に落ちて、次に何をすれば良いのかが、はっきりと分かったので充実した。

ご縁を頂きまして、ありがとうございました。

 

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★今日のテーマ★

【必見】やってもやっても売上が伸びないあなたへ。
今すぐ変えるべき3つのポイント


起業して1年、
目の前のお客さんに
全力でサービスを提供してきた…はず。


なのに、なんで売上が右肩下がりなんだ!?
いや、ほんと頑張ってるんですよ、私。

でも結果がついてこない。
これどういうこと?

もう、次に何すればいいかもわからないし、
このままだと来月からバイト生活に逆戻りかも…。


あ、これって、あなたも経験ある?
もしそうなら、ちょっと聞いて欲しい話があるんです。


起業初期の人に「この1年、何してきました?」
って聞くと、だいたいこんな感じの返事が返ってくるんですよ。


- 毎日ホームページの修正に取り組んでいました!
- 毎日ブログやメルマガを書いてました!
- 来てくれるお客さんに全力でサービスしました!

いや、全部すごく素晴らしい!

でもね、
そろそろ気づきましょうよ。

力を注ぐべき方向が
”微妙に”ズレてるかもしれないってことを。


「集客に力を入れて何が悪いの?」とか
「目の前のお客さんを喜ばせるのは良いことでしょ?」
って思ったあなた!

チャンスですよ、それ!

今こそ、ちょっとだけ
僕の話に耳を傾けてみてくださいな。







さてさて、多くの人が陥りがちな罠、
それは「とにかく数をこなせばうまくいく」という幻想です。


でもね、それは正しい方向を向いている場合だけです。

方向がズレてたら、どんだけ頑張っても
逆方向に全力疾走しちゃう!


1年間全力でやってきたのに結果が出ない?

それなのに、
どうしてやり続けちゃうんでしょうか。

実はその理由は、
次の3つにあるんです。


①問題に対処するための短期的な行動

ちょっと待って!
その行動で目標が100%達成できたとしても、
ずーっとそれ続けられると思ってます?

100m走みたいに突っ走って、
ゴールした瞬間にバタンキュー
なんてことになりませんか?



②ネガティブな動機での行動

その行動の動機、
ちょっと考えてみてください。

「お金がなくなるのが怖い」とか
「収入が低いと恥ずかしい」とか
「もうあんな生活に戻りたくない」とか

負の感情に引っ張られてないですか?



③手当たり次第に動く行動

その行動で具体的に何を得ようとしてるんですか?

やみくもに動いて成功するのは、
もう宝くじレベルです。

仮に当たったとしても、
次も同じ方法で当たるかどうかは微妙ですよね。







「えー!自分、この3つに当てはまってるやん!」
と思ったそこのあなた!

そうです、それはチャンス到来です!


「じゃあ、どうすればいいのさ?」

お待たせしました!

その答えは、

「やり方じゃなくて、あり方を変える」
ことなんです。


ここから具体的に説明しますね。



①行動の目的を決める

まず「将来、どんな状態にしたいか?」
をしっかり考えてみましょう。

そのために「今、何をすればいいか?」
今やってることが将来に役立たなければ、
続ける意味がないですからね。



②将来につながる行動を取る

「お金がなくなるのが怖い」って理由で、
いろいろ動きたくなるのはわかります。

でも、もし将来
「誰かにこの仕事を引き継いでほしい」と思うなら、
今からマニュアル化とか始めるべきです。



③具体的に方向を決める

助けたい人は誰?
その人は何に困ってて、
どんな結果を求めてるの?

手当たり次第にやってると、
自分と全然合わないお客さんが
来ちゃうこともあります。


それはお互いにしんどいですよね。







どうです?

これで、短期的に問題に対処するためだけの行動や、

手当たり次第のアプローチが長期的には
うまくいかない理由が、
少しは見えてきましたか?



だからこそ、
今から考え方を変えていく必要があるんです。


それが、
「やり方じゃなくて、あり方を変える」
ということ。


そうすれば、自然とやるべき方向性が見えてきて、
売上も右肩上がりになるはず。

最終的には、仕事を他の人に任せつつ、
自分は好きなことに没頭できる日々がやってくるんです。

それも今、将来の「好き」に
直結した行動を始めるからこそ!


ちょっと勇気がいるかもしれませんけど、
今から一緒に変わっていきましょう!



▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

まとめると
頑張っても売上が伸びない原因は
「力の注ぎ方や方向性が間違っている可能性がある」

解決策は「やり方よりもあり方を変える」
「行動の目的を明確にする」
「将来につながる行動を取る」
「具体的な方向を決める」


ワークシートを作ったので、
ダウンロードしてみてね!
 

ワークシートはこちらからどうぞー

https://resast.jp/stores/article/19001/NjFkZGE3YmIwN

 

 

 

 

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【先延ばししちゃう?実は、それって順調の証かも!】

「ブログ投稿しないと…」
「メルマガもやらなきゃ!」
「来月の企画も考えてない…」

でも、ちょっと待って!

まずは銀行で手続きしないといけないし、
ああ、資料作成もまだだったよね。

明日から出張だし、準備しなきゃ。

でも、準備が終わったらなんか疲れちゃった…

やっぱ、ブログとかメルマガとかはまた明日やろう。

資料作成はまだ頭がまとまってないし…
ちょっと考えないとできないよね。仕方ないか。

こういう時、ありませんか?

やらなきゃいけないことが山ほどあるのに、
なかなか手がつかない。

休憩している時間はあるのに、
なぜか動けない。

うん、これは僕の話なんだけどね。


でもね、実はこういう時って、
めっちゃ「順調」なんです。

え、信じられない?
「どういうこと?」って思うなら、
これはチャンスです!

ひとつずつ説明するから、
ちょっと読んでみてください。



実はね、先延ばしをしている時って、
脳が「熟考」している時間なんですよ。

脳は新しい企画や資料作成といった
難しい問題に取り組むために、
時間をかけているんです。

適切なタイミングがくると、
脳がパッと答えを出すんですよ。

だから、その間はやる気が出なくても
仕方ないんです。


でも、やっぱりすぐに行動したいよね?

そこで、すぐに行動できるための
ポイントを教えます!


①終わった時の喜びを先に感じる
ダイエットが終わった後みたいに
「体が軽い!」って良い感覚を、
先に感じてみましょう。


②自分のイメージを変える
「どんな自分」なら
すぐに動けるか考えて、
自分のイメージを変えてみるのも効果的です。


③仲間を作る
一人だと難しいことも、
仲間と一緒なら意外と簡単にできちゃうものです。


④リスクを考える
やらないとどんなリスクがあるのか?
逆にやるとどんなリスクがあるのか?
を比較してみてください。


⑤アラームをかける
単純に「忘れているだけ」ってことも多いんです。
アラームをかけておくと、忘れずに済みますよ。


⑥好きなところだけやる
嫌いな部分があると手がつかないけど、
好きなところから始めれば少しは進むかも?


⑦場所を変えてみる
家だとダメでも、カフェや図書館だと
集中できることってありませんか?


⑧先にご褒美をあげる
自分が満たされていないと、
なかなか動けません。

だから、先に自分に
ご褒美をあげちゃいましょう!


⑨健康的な生活を送る
体調が悪いと、やる気も出ません。
まずは、疲労や睡眠、栄養にも気を配ってみてください。

どれかひとつでOK
自分に合ったものを試してみて!



こうやって脳に寄り添ってあげると、
少しずつ脳が動き出してくれるんです。

脳が動き始めれば、
体も自然と動くようになります。

そして、気づいたら、
あれだけ嫌がっていたブログやメルマガが
スラスラ書けたり、

難しかった企画や資料作成も
できちゃったりするかもしれません。


その先に待っているのは、
年収1000万円の達成かもしれないし、
自由気ままな生活、
もしかしたら夢の海外留学かもしれません。

どんな未来でも、自分で選んだ未来が叶いますよ。

さぁ、一緒に先延ばしを克服して、
最高の未来をつかみましょう!

手元に置いておけるように
先延ばし脱出法9選をPDFに
したから使ってみてね!
https://resast.jp/stores/article/19001/YzkxODg5MGI5Y

 

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【感じない変化こそ!本物の成長です】


今の仕事に飽きた!
毎日、朝7時30分の電車に乗って、
満員電車で通勤する。
会社に到着したら、すぐにパソコンを広げる。
昨日やりのこした仕事を確認する。

気づけばもうお昼。
午後のミーティングまでに資料を作らないと…

そんな日々がもう10年。
新入社員にの頃は新鮮でよかった。

でも今は毎日同じことが続いて、
毎日時間に追われて仕事して、
ミスれば上司から原因、原因って
もううんざり!

なんで毎日同じことを言えるの?
意味わからない。

もうこの仕事は手放して、
自分が好きに仕事して
月収30万円が稼げればいい。

あとは
海外に行ったり、
沖縄行ったり、
北海道いったり、

そんな生活したいなぁ。


そう思ったのが1年前、
今も取り組んでいるけど、
毎日、同じなんだけど。

本当にこれでいいんだろうか…






実はこの状態ってめっちゃ順調!


「え!?ほんとうに?」って思ったなら
この先を読み進めてみてください。

どういうことか?


答えから言うと
実は!「変化していない」


では、ないんです。


「変化に気づかない」

と言うことです。



仕事の環境とか人間環境とか
現実の世界を変化させようとする時は、
水面下で変化していくんですね


変化に気づくのは氷山の一角

ごく一部だけ。


だから変化を気づけない。
水面下で変化しているだけだから。


もしかしたら波紋程度の変化をしている
かもしれないけれど変化は水面下
で起きているんです。


それが積み重なって、
大きく変化しているように感じてくる。


だから、
「変化していないけど、いいんだろうか…」

と思っているならば「大正解!」






もし、大きく変化を感じているならば、
実は「要注意!」


なぜなら、脳が元に戻そうとするから。


もっと言うと、
脳は変化をしないように制限をかけます。



だから、
せっかく変化しても元に戻っちゃう。


良い変化とは、気づかない程度で変わっていく。


後から「あーあの時から変わっていたんだなぁ
ようやく気づいたわー」

って言う変化なんです。


だから、
今変化しないあなたは大丈夫!

超絶順調なんですよ!




でも変化を感じたいですよね?

そのためには実績を記録するのが早い。


①行動を簡単にメモしておく
1ヶ月単位で知識、学び、気づきをメモる。

②ゴールに対して何%進んだか?を書く。


③%を足し算して1ヶ月単位でグラフにする。


この3つの方法で変化を実感できるよ。





変化を実感すると、自己肯定感が高まるし
自信に繋がるよね。


そうすると、より長く変化に対する
継続的な行動ができるんだ。


だから自信や自己肯定感を高めるためにも
今月は何%プラスされたかなぁ。

ってやってみて。


そうすると、もっと簡単に
年収30万円の副業ができたり、

北海道や沖縄や移動しながら
気楽な好きな生活ができる。


それもこれも変化を感じなくても
行動を続けているからなんだ!

だから自分を認めて、
継続して行動してみてね!


行動加速ワークシートを作ったから
これダウンロードして使ってみてね!
 

行動加速ワークシート

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人生を波にのるための原理原則を知りたい方

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しょうじ 様

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これはおススメ★★★

自分の中で銭湯に行くことや森林浴することは浪費と思っていたけど、大切にしたいものの中に「五感を満たす」ことがあることに気づけたので浪費ではなく投資なのだと認識が変わりました✨
自分のブレーキになってる過去の出来事や感情に気づけたので、最初の一歩の行動が明確になったのが良かったです。

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感想ありがとうございます。

「五感を満たす」という気づき素晴らしいですね!
投資ですしドンドンやっていきましょ☺

最初の一歩が踏み出せたら前に進めるのは楽になるので
この先が楽しみですね!

人生満開コーチ 高村久義

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冨内 あかね 様

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予想の上を行ってました

「原理原則セミナーを今作っているんだ」とチラッと耳にする機会がありました。
その時のひさ君がとっても興奮してて、早く人に教えたそうでウズウズしてたのがすごく伝わってきたので今回受講しました。
原理原則、自然の摂理、潜在意識、いろんな観点からの知識をシンプルにまとめて下さっていて大変学びの多い時間になりました。
ワークに取り組むことで、自分の思い込みをまた見つけて書き換えることもできました。
大収穫です!おもしろかったです😆ありがとうございました。

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感想ありがとうございます!

講座を楽しく受けてくれてさらに
大収穫があったようで僕もうれしい。

次の講座もまた楽しみにしていてくださいませ〜

 

 

 

 

 

 

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pon 様

100の人生が 咲きほこる! 『人生満開 セッション』 予約フォーム

気づきが得られました

 周りの目が気になるのは、自分が周りの目を見ているからと言うことに気づくことができました。自分の考え方を変えていけば、良い方向に進んでいき、明るくなって楽しい生活になると思いました。ありがとうございました。
 

 

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m.k 様

体調をよくしたい方のための人間心理学センターピース

前に進むことができそうです

センターピースを受けて、崖ルートに当てはまる項目が多く、納得することが多くありました。今の生活を変えたいと思い参加した為、階段ルートで人生を送ることができれば、人生が豊かになり楽しくなりそうだなと想像することができ、ワクワクしました。
参加して良かったです。ありがとうございました。

 

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まな 様

100の人生が 咲きほこる! 『人生満開 セッション』 予約フォーム

これからの指針が見えてきました

やりたい事に進めない私に必要な事が明確にわかりました。高村さんの導き方は自然で話しやすかったですし、説明もわかりやすくて、それが答えだ!と腑に落ちて、次に何をすれば良いのかが、はっきりと分かったので充実した。

ご縁を頂きまして、ありがとうございました。

 

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人生が咲きほこる人生満開コーチの
高村久義です。

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★今日のテーマ★

人生を理想に切り替える「6ステップ」

【理想の人生なんて思い描けない!から脱出する方法】

 

 

好きな時に好きなことをしたいって、
そりゃ誰だって思うよね!

でもね、ただ願ってるだけじゃダメ。

現実から理想に切り替えるのが先!
だから、まずは考え方を変えようってことだよ。


たとえばさ、
職場に嫌な人がいるってどうしようもないよね。

売上が下がるのが怖いから休めない?
その気持ち、痛いほど分かるよ。

だって僕がそうだったから。


でも、その恐怖に囚われたままだと、
どんどん悪い方向に進んじゃうんだ。

まるでゴルフで「池に入れるな!」って思えば思うほど、
ボールが池に吸い込まれるみたいにね。

これ、ほんとに不思議だけど、そういうもんなんだよ。






じゃあどうするか?

答えは
「理想に意識を向ける」

「あの人が嫌だ」とか
「売上が下がるのが嫌だ」とか、

そんなこと考える暇があったら、
理想の未来を思い描け!



もしも
「でも…」とか
「けど…」とか
「だって…」とか
「だけど…」って言いたくなったら、

そっこーストップ!


一回深呼吸して、落ち着こう。

不満ばっかり考えても何も変わんないから。


落ち着いたら、
さぁ、本当はどんな人生が送りたいの?


理想は何?
ちょっと真剣に考えてみようよ。

そして、その理想に向かって行動していくんだよ!








理想に向かって行動するために!
ここで、人生を理想に切り替える「6ステップ」を教えるよ!


1. 不満を吐き出して終わらせる
ノートに全部書き出して、感じきったら
「これで終わり!」って自分で終わらせる。


2. 安心する
自分に今あるものを確認してみよう。
友達とか家族とか、知識とか経験とか。
「今あるもの」は安心させてくれるよ!


3. 理想の状態を空想する
できるかできないかは考えなくていい。
理想が叶った時の喜びを全力で感じよう!


4. 理想を絵や文字にする
写真やイラスト、そして文章にして、
目に見える形にするんだ。


5. 毎日、読んで喜びを感じる
書いたものを毎日見て、
「叶った!」って喜びを先に感じる。
これがめっちゃ大事!

6. 小さくプチ行動する
理想に直接関係する小さな行動を毎日コツコツと。
関係ないことはスルーでOK!





さぁ、この6ステップで、理想の人生を取り戻そう!

好きな時に好きなことを好きなだけできる生活は、
手に入れられるから安心してね!


自分の周りには気が合う仲間ばかりが集まって、
売上も余裕で1000万超えちゃうし、
家族で海外旅行も行ける。

収入もたんまりで、毎日が充実。

こんな生活、超最高じゃない?

だから今すぐ、理想の人生に切り替えて、
自分が望む自由な生活を手に入れよう!


理想の人生を取り戻す6ステップを
身近に置いておけるように
PDFにしたから使ってみてね!

プレゼントの理想の人生を取り戻す6ステップ
https://resast.jp/stores/article/19001/MmFkZjg0N2ZjY


▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

まとめると
自由な生活を手に入れるには、
「不満があると理想を考えられないので、不満を手放す」
「嫌な人や売上の不安に囚われると、悪い方向に進みやすい」
「不満や不安は書き出して感情を感じきる」
「意識を理想に切り替えることが重要」
「嫌なことを意識するのではなく、理想の未来に焦点を当てる」

 

 

 

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ご縁を頂きまして、ありがとうございました。

 

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