この間、普段寝ない娘がお昼寝したので

その合間にインスタライブしました🙋‍♀️🩷






40分も話した🤣






あー、

説明上手になりたい🤣






  トークテーマは2つ



①DAISO購入商品



今更DAISOに感動してる

ケチ主婦の購入品紹介💁‍♀️





②コミュニケーションについて




Meg.さんの

メンヘラのためのコミュニケーション術を

シェアしたよ。






こちらが本家のMeg.さんのラジオ





*たかまるのコミュニケーション遍歴




今回もホワイトボードを使って

インスタライブしてみた。





・自分の主張だけしてない?

・相手の要望聞いてる?

・何も言わず後で愚痴言ってない?

・いや、あなたが察して?

・そちらが理解して機嫌とって?






言い返せないor言いくるめる 

どちらかになってない?🫣🤣

(私はどっちもやってる)







風通しのよい

自分も相手も我慢しない

コミュニケーションを実践していきたい🫡🩷






実践していくにはどれだけ場を重ねられるか。






口に出してみることが大事。






実際にインスタライブで説明したり、

自分の気持ちを話してみると、、、






まぁ思ったように喋れない🤣





言いたいように伝えられない!




1人で話しててもこれだったら

いざ実際に人とのコミュニケーションの時なんて尚更スムーズに言葉が出てこないよね🤣






なので、まずはインスタライブで

私が今感じてることやコミュニケーションのことを話す練習を繰り返していくー🤣🩷






たどたどしい私のインスタライブはこちら💁‍♀️






ぜひ本家のMeg.さんのラジオで学んでね🩷



おすすめすぎる回!







たかまる{emoji:663_char4.png.花}