旅行から帰ってきてから
めっちゃ眠たくて1日10時間以上寝てる。
寝ても寝ても眠い🥱💤
完全にスイッチがオフモードになってるけど
「あれしろ、これしろ」
と急かすような頭の声も全然聞こえないし、
ただただのんびり生きておる
お気楽でいることに許可できたから🉑
何もやるべきことはない。
ただ目の前のことを完了する。
全部やりたいこと。
旅行中に自分の変化を感じたことを書いとこーっと
♫
いつも責められてるって感じる自分
私は人から責められてるって感じやすくて
自分が間違ってるって思って
普通に言われただけでもすぐ萎縮しちゃう
だけど今回過剰に反応せず、ニュートラルに出来た場面があった。
鳴門海峡に行った時に
その道中の看板に360度シアター阿波踊りっていうのがあって、個人的にめっちゃツボって
あはははははは
って急に大きい声で笑ってしまった。
混んでて、列で団体移動になってて、
前にも後ろにも人がいるところで
急に私が笑い出したもんやから
こちらに一気に人の視線が集まった。
旦那さんが
「なんなん？何で笑ったん？」
ってちょっとキツめに聞こえる感じで言ってきた。
ちょっと前までの私やったら
「怒られた！」「変なところで笑ってしまったから責められた」「私の笑うツボおかしい」
ってきっと色々瞬時に自分責めして
萎縮してモゴモゴしながら
「ごめん」って言って変な空気になってたと思う。
いやいや、
何も悪いことしてへんぞ
って思いながら反射的に謝ってしまうわたす。
そーれーがー！！
今回は、「なんで笑ったん？」
って言われたら自然と即座に
「え？
面白かったから
」
って言えたの
「そんな大きい声で笑うことかー？びっくりするわ！分からんわー」って言われたけど、
「おもろいやーん」って言えて、普通の会話になった。
きっと前ならこのあと喧嘩に発展してしまってた！
しょーもなー
自分の感覚を引っ込めない
これ、シュールで面白いやん
360度シアターで見る阿波踊り
自分が面白くて笑ったことを
ただ面白いから笑ったって言えることが嬉しい。
自分の感覚を引っ込めなくていい。
あと、全然責められてなかった。
勝手に責められてると思って被害者になってきた。
相手は普通に相手の思ったことを言っただけ。
それに普通に答えるだけで良かったんやな。
色んな自分の思い込みと被害者意識をくっつけて拗らせてきたけど、やっとシンプルに考えることが出来始めてきた！
自分が間違ってるって考えも減ってきてる！
すっごい楽ちんで生きやすい
