宮沢賢治の『雨ニモマケズ』を題材に「米とダイエット」について書いております。
昔は玄米四合を一日に食べていたんだと。。。
恐ろしい。
と言うか、米だけの食事の味気無さ。
日本の和食文化！はどうなってたんでしょうか？
日本食もやはりフランス料理と同じように、特権階級の豪華な食事だったということなんでしょうかね～。質素に見えて実は高級料理だったと。。。
ま～、とにかく健康的な減量として、キャベツを食前に食べることが良いそうですよ。
（ベジタブルファーストぐらい知ってるし。。。）
イヤ、まぁプロの書き手はまとめも上手いですなぁ～。
さすが読売新聞！
本日は、以上でございますよ！（笑）