今日はお休みですね
強風と寒さと不安定な天気のせいか、足の調子が良く在りません(お休みで助かりました)
偏頭痛とか低気圧不調と似たようなものらしいです。
今回は、体の状態を少し詳しく書こうかな。
「アキレス腱炎」とは言うけれど、痛いのはアキレス腱だけじゃありませんでした
そこから繋がるふくらはぎと膝までの筋がジンジン、チクチク痛みます。
最初は庇って歩くからか、すぐに膝も痛めてしまいました※膝は鍼のお陰でマシになりました
そして、左足がほぼ使えないので、体重を支えている右足と杖を使う右手に凝りが溜まって、、、腰とか背中もいたくなってくる
要は、全身が痛い
わけです。痛くない場所がなかったですね。
週末は、疲れすぎて動けなかったし、うん、よくこれで仕事行けてたな。
一人で外出とかも厳しいわけですね。
今は、洗濯と料理は家族にしてもらい、通勤時は付き添ってもらってます。
一人で元気に家事もこなして、通勤できますって日はまだ先になりそうです。
その頃は家族(父、母、妹)が3人で
「一人で歩かせてはダメだ!足が回復しない」
と話していたらしいです
元気な姿を知ってる家族が言う辺り、相当ヤバかったみたい。
早く回復して、自由に出掛けたり遊んだりしたいんですけどね
GWにはなんとか間に合いたいなぁ。