昨日は乳がん患者さんのためのヨーガ
"Yoga for Woman"年明け最初のレッスンでした。
場所はこちら
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私がクリニックに着く頃には、スタッフ皆さん帰っていらっしゃる時間帯。
昨日はお部屋に暖房がそのままついていました。
外から来る私たちが暖かいお部屋をそのまま利用できるように・・・と
気遣ってくださったのでしょう。
ありがたいことです。
そして、昨日ご参加された生徒さんより
「先生に・・・」と言って手渡されたのが
可愛いSybillaのアームウォーマー。
「売り場で長いのが良いか、短いのが良いか迷っちゃって15分ぐらいウロウロしました。
店員さんに聞いたら、短い方が長い時期使えますよ、とアドバイス頂いたから短いのにしました！」ですって！
この時間、生徒さんが私のことを思って選んでくださったのだな〜と思うと感謝しかありません。
今月で丸一年を迎える乳がん患者さんのためのヨーガセラピー。
くまもとブレストクリニックの患者の会にもなり
ヨーガ以外にも活動しようと密に計画を立てております♪
また、平日・土曜日それぞれ月に一度のレッスンですので回数を増やすことも検討中です。
こちらの生徒さん方からは”同じ疾患を持った方々との交流は心強い”とのご感想も頂いています。
家庭や職場、友人たちとは違う安らぎのある繋がりを作っていきたいな・・と思います。
来月から本格的に始まるこちらのクラスも
今月は体験会を行います🧘♀️
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ブレストクリニックの職員さんが
フライヤーを作ってくださっていました！
こちらも有り難い！
〜お知らせ〜
セミプライベートレッスン@熊本市南区
（詳細な場所はお申し込み後、お伝えします）
毎週水曜日・19:00〜20:00
第三・四土曜日・9:00〜10:00
チケット制：5回 / ￥11.500-(2ヶ月有効)
単発：￥2.500-
オンラインヨーガレッスン
❶毎週火曜日・朝の太陽礼拝クラス
6:15〜 6:45（30分間）
起床後2〜3時間は脳と体のゴールデンタイム！
スマホやPCチェックはせずに、まずは体を動かしましょう！
1日の動きが軽くなります♪
月謝制：月4回￥3.500- ( 5週目はお休み ) / 単発受講￥1.000-
❷毎週土曜日・ディープリラックスヨーガ
21:30 〜22:30
(日程変更になる場合もあります)
緊張と弛緩を繰り返し、少しずつ脱力して身軽になっていきましょう。
呼吸も心も落ち着き、”今ここ”を感じながら、マインドフルな状態へ。
そのまま眠ってしまいそうなほど、深くリラックスを味わいましょう。
月4回：￥6.000- / 単発受講￥2.000-
乳がん患者さん、すべての女性のためのヨーガセラピー
＠くまもとブレストクリニック
”Yoga for Woman"
毎月第2・木曜日 15:00〜16:00
次回は2/13(木)→空席あり
毎月第3・土曜日 15:00〜16:00
次回は1/18(土)→空席あり
（予約システム）
（日時はご相談になります・問い合わせフォームよりお尋ねください)
リビングカルチャーセンターにて木曜日の午前、夜のレッスンを行なっております！
お申し込みは下記にお願いします♡
西川整骨院さまでのヨーガ教室 / 第二・四土曜日12:30 〜 13:30
ご予約はこちら
プライベートヨーガはオンライン、リアルでそれぞれお受付しております😊
料金表はこちら
レッスンについての問い合わせ、ご予約、ご依頼など…こちらよりどうぞ！
石田貴子