有難いことに、親友が始めたヨガに私はずいぶん救われました。
週に一度親友が自宅へ来てくれてレッスンを受けました。
正直、この時のヨガの感想は
”良いも悪いも特になかった”のが正直なところ。
ただ、何となく終わった後にすっきりしたような感覚があったかな。
ヨガをしてると、病気のことも、余計な考えごともせずに済む感覚があって、レッスンを受ける以外にも自室でヨガをよくやってました。
親友がそんな私を見越して
『貴ちゃん、ヨーガと関節リウマチのことが勉強できるところがあるよ』
と言って勧めてくれたのが、今、私が所属しているヨーガ療法学会の講座。
調べると、明くる週から福岡で講座が開講するとのこと。
迷わず、お金を振り込み3年間通うことになりました。(決断が早かったww)
当時、関節に痛みはなく、私なりに福岡に元気に通っていたつもりでしたが、先輩のセラピストさんが『あ、この子大丈夫かな？』って心配されてたそう。
まあ、そうかも知れません（笑）
ヨーガの勉強を始めたことは、整形外科の主治医にもお伝えしました。
『リウマチの人は痛いからと言って関節を動かすのを控えるでしょう。
でもね、動かさないと関節って固まるんだよ。ヨーガすることは
すごく良いことだから頑張ってね！』とお声掛け頂きました。
この学び続けた3年間、完璧とは言わないまでも関節リウマチの症状はひとまず安定。（内服は相変わらずでしたが）
そして、ヨーガ療法士になるための学会での症例発表は自分自身のこと。
『関節リウマチに対するヨーガ療法指導報告』
この研究発表が学会賞にノミネートされた事を学会側から連絡を頂いた時は、仕事の帰り道でした。
連絡をくださった先生から”ヨーガをすることで心身の改善が認められた”という理由で
ノミネートに至ったとのこと。
胸に熱いものが込み上げ、薄暗い道を泣きながら帰ったのを覚えています。
数ヶ月後、神戸の学会発表では学会賞は頂けませんでしたがやり切った気持ちは十分ありました。
続く・・・。
New Class ヨガセラピー@新大江
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Takako