愛した人との別れというのは
胸をナイフで切り刻むほどの痛みを味わいます
苦しくて悲しくて息をするのも辛く
何もできなくなってしまったり
絶望感と喪失感で気力を失います
まずはそんな自分にやさしく
傷ついたハートを癒してあげましょうね。
誰かに話を聴いてもらったり
大爆音で音楽を聞いたり
大声で歌ったり
とことん泣きわめていたり
しながら
自分の感情をひたすら流してあげましょう。
傷ついた自分を認めて
相手を理解できなくても
自分の痛みをとにかく理解してあげましょう。
私は、こんなに苦しい想いをするために
この出逢いがあったのかと思うと
悲しくなりますが
それは、自分の深い癒しが
今、はじまろうとしている
ということなのです。
本気で誰かを愛して
本気で傷ついた経験のある人は
必ず幸せになれるから。
傷ついた経験は
自分の魂を輝かせていけるから。
自分の魂を輝かせていけるから。
痛みを超えて
進んで行った先には
心を痛めただけの贈り物は
神様から必ず届けられるから。
怖くても
痛くても
苦しくても
絶対に大丈夫
たくさん傷ついて
傷つけたとしても
「愛する」
という体験で
失うものは何ひとつありません
そのすべてが美しく尊い体験
深い悲しみや
苦しさを経験した後に
ようやくわかる
愛の深み
そんな体験をしながら
人は自分の魂を進化させていけるから
だから大丈夫
見限ることも愛
離れることも愛
手放すことも愛
恐れを超えて
今、愛を選ぼう。
あなたのこれからは
絶対的に祝福されている
だから大丈夫
あなたの愛が幸せでありますように。
チンタカ【心の癒しと解放】@chintaka226
苦しいと感じる気もちにフタをせず 自分の大切な心を 一つひとつ丁寧に すべてを感じてあげる。 自分を苦しみから解放できるのは 自分自身。
2022年07月06日 18:02
自分を愛すること 相手を愛すること を恐れずに ただただ向き合っていく それが真実の愛に還る道
2022年07月06日 00:13
大切にされないことに慣れないこと。 相手の言動がどうであれ その人の態度とは一切関係なく あなたは大切にされるべき存在であることには間違いない。
2022年07月07日 01:55
自分の魂にとって必要な相手とは、現実的に別れたとしても、離れられないようになっている。 互いの魂の成長のために出逢った関係での深い繋がりのある相手とは、どんなに絶望的な事が起きたとしてもすべてが希望へと繋がっている。
2022年07月10日 19:34
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