今日から7月ですね！
いとたか、今月は
日本とシンガポールへ大移動。
はりきっていきまーす♪
今日は金曜日の感情ライブ↓に
いただいた感想をシェアです。
子どものころの体験が今に影響？
ライブ最後に「子どものころの体験が
今の感情に影響してるのでは？」
というコメントいただいて
そのことについても話したんです。
特に子どものころの心の傷、
大人になってからも影響します。
でね、いただいた感想がとっても
わかりやすかったから
承諾いただいてシェアです。
昨日のライブもわかりやすかったです。
子供の頃の体験の話で
ん？もしやって思った事があったんです。
もっと頑張らなきゃ認めてもらえない、体験。
９０点でもかなり良い点数なのに
１００点じゃなきゃ認められない。
私→９０点取れたー＼(^o^)／
母→１００点じゃないならダメじゃない。
て感じで認められない
だからいつも誉めてもらえない
母の望み通りだったときだけ
誉めてもらえる
そういう体験を思い出しました。
でも、私は昔の私を誉めてあげようと思いました！
子供の頃の体験の話で
ん？もしやって思った事があったんです。
もっと頑張らなきゃ認めてもらえない、体験。
９０点でもかなり良い点数なのに
１００点じゃなきゃ認められない。
私→９０点取れたー＼(^o^)／
母→１００点じゃないならダメじゃない。
て感じで認められない
だからいつも誉めてもらえない
母の望み通りだったときだけ
誉めてもらえる
そういう体験を思い出しました。
でも、私は昔の私を誉めてあげようと思いました！
むちゃくちゃわかりやすくないですか？
同じテスト結果を見ても
この反応の違い！
私→９０点取れたー＼(^o^)／
母→１００点じゃないならダメじゃない。
そうやって私たち、
いつのまにか
１００点じゃなきゃダメ
って思い込んじゃう。
もっと頑張らなきゃ
認めてもらえない
ってすりこまれていくんです。
こんな価値観、
初めから持ってたわけじゃないんです。
そこに氣づけたら
親や社会にすりこまれた
価値観をアップデートできます。
自分に優しい価値観、
大人になった私たちは選べますよ☆
いとたかプロフィール
いとたか🇬🇧 | HSP x 内観力up コーチ
世界一大切な自分の感情をとり戻し心を自由に！
🍀一人でも人と一緒でも心に安心感
🍀傷ついても大丈夫！心の回復力
🍀ネガティブ感情も私たちの味方♪ 闇の先は光
🍀「できる自分」も「できない自分」も全肯定
🍀コーチ歴12年 / 累計800名以上
