いつもどこかが筋肉痛の毎日ですが
今朝は全身が筋肉痛
起き上がるのに必死でした
おそらく
昨日の
今年の締めのトーニング
からの〜
イベント60分×2
で、とても張り切ってしまったのだろう
と思います
(u_u)
今更ですが
楽しくなると
押さえられなくなる自分がイヤッ
けど
もう押さえられない
今日は約1ヶ月ぶりにお休みでして
ゆーっくりしたいとこですが
年末ということもあり
やること満載
大掃除も兼ねて
リビングの模様替えを決行
とーっても
スッキリ
しました
しました頑張ってよかった
しかしながら
夕飯を作る元気は残っておらず
子ども達に
『好きなもの買っておいで〜』
』と、スーパーに走らせました
これ、結構喜ぶんですよ
息子→カツ丼弁当、ネギトロ、唐揚げ
ヘビーすぎる
娘→タコとワカメの酢の物、ネギトロ
酢の物て
本当に食べたいものを本能のままに買う
たまにはね
2020年ラストのトーニングクラス
写真でなくて
ブーメラン画像
面白い🤣
やめられない
いつも付き合ってくれるみんな
ありがとう
NAS六本松トーニング
年明けは4日からスタートです！
14:45-15:15
ご予約お待ちしていますね。
よろしくお願いします
いつも
私のトーニングクラスが始まるころに
2階のスタジオで、
zes豊福ゆきえ先生のレッスンが終わるんです。
すれ違いでなかなか会えないのですが
昨日は会えた
レッスン後の写真タイムに混ぜてもらいました
ゆきえ先生と写真って何年ぶりだろ
なのにこんなポーズ
我々の先生である
zesゆきえ先生と同じジムで
レッスンできる幸せ
来年もがんばりまーす💪
NAS六本松のレッスン締めにふさわしく
楽しい時間でした
お写真にお誘いいただきありがとうございました
そしてそして夜は
フォービー博多
年末スペシャルレッスン
フォービー博多でZUMBA®︎クラスを
担当させて頂いてる先生方での
コラボイベントでした！
水崎先生
鶴先生
そして、わたくし渡辺
ライ先生は残念ながら
お仕事の都合でご一緒できなかったので
会員さんが作ってくださった
❤️ライうちわ❤️で参戦
フォービー博多の会員様と
一般からの参加者様で
とーっても盛り上がりました
【1部ご参加の皆様】
イベントらしくパーティーライトで🎉
🎉あ〜も〜
盛り上がらないわけないね✌️✌️✌️
みんなで弾けたね
手元にある写真を掲載してます！
きっとまだたくさんあるかな🥰
ご参加頂きました皆様
年末のお忙しい中本当にありがとうございました
いつも素敵な動画を作ってくれる
もりしーさん
今回も楽しさ伝わる編集してくれました！
ありがとうございます😊
またイベントできたらいいな
その時はフォービー博多
ZUMBA®︎イントラ4人揃って
お迎えしますね
キャンセル待ちで入れなかった
皆様🙏次回ぜひよろしくお願いします。
さてさて
明日は私の仕事納めです
だけど
明日って雪☃️の予報ですよね
寒くなりそうです
お会いする皆様！
気をつけて来られてくださいね！
よろしくお願いしますね
ではでは
インストラクター
渡辺貴子