年始早々の悲しいニュースに、これ以上被害が拡大しませんよう心からお祈りいたします。
乾燥の季節は体調を崩しやすくなります。
年末年始は色んな行事があり、胃腸が弱り免疫力が落ちやすくなっています。
先日、家族がインフルエンザにかかり、なんとなくうつったかも‥とご相談がありました。
家族全員が寝込んでしまうと大変です。
普段からアロマ生活をしてくださってるので、常備持っていいるオイル等がお役に立ちました。
鼻マスクを鼻の中と喉・気管・肺あたりに塗布し‥
レインドロップミックスは、節々の痛みの所に重点に塗布‥
頭痛が出たした時は、ペパーミントのオイルをこめかみに塗布‥
寝室は加湿して喉の乾燥を守り‥
経口補水液で水分補給。（家にある蜂蜜や梅酢で簡単に作れますよ。）
食事と水分、睡眠をしっかり摂ってもらって
２、3日過ごしてもらうと‥
『節々の痛み喉の痛みも1日で治り、身体のだるさは少し残っているも高熱も出ずに乗り越えれました。オイルはすごい！』
とおっしゃていただき、本当によかったです。
自然界の植物は種の存続のために自分を守る成分を作っています。
植物に存在する成分も常に同じではなく、産地が異なれば成分も変わります。
そんな植物から採れる精油をブレンドすることで、
相乗効果が発揮され精油成分が混ざり合い、ウイルスは耐性ができにくくなります。
インフルエンザウイルスは『エンベロープ』と呼ばれる膜に覆われ、
抗ウイルス作用の精油分子がその膜を壊しウイルスの活性化を抑えてくれます。
鼻マスクに含まれる精油には、ユーカリ3種類などブレンドされています。
去痰・循環促進・抗感染症作用・呼吸器のサポートをしてくれます。
レインドロップミックスにブレンドされている精油は、オレガノ・タイム・バジル・サイプレス・ウインターグリーン・マジョラム・アロマシーズ・ペパーミント・ヴァラー。
抗菌・抗ウイルス・抗炎症・殺菌・抗感染・去痰・鎮痛・鎮痙・鎮咳・循環促進・筋肉弛緩・解熱作用や関節痛の緩和などの効能があります。
精油は、呼吸し精油成分が肺から血流に乗って全身に‥
精油の分子が細かく、皮膚から毛細血管に入り身体全身に巡り‥
鼻から精油の芳香成分が電気信号となり大脳辺縁系（本能に深く関わるところ）にダイレクトに届きます。
年末年始や日祝は病院も休みで‥
休日救急病院を行くと待たされて‥余計に体力を奪われてしんどくなりますよね‥
ご家庭に精油があると、救急箱の代わりにもなりますよ‼️
本年もどうぞよろしくお願いします。