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今日のテーマは【 大人ニキビ 】
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「大人ニキビ・まず食事の見直しを」
江戸川区 小岩
【脚痩せ】と【美肌】の専門店
二十三夜のたーちです。
３５歳過ぎてからのニキビ、
いわゆる大人ニキビ。
少なくありません。
私も同じでした。
(２０年くらいずっとニキビでした)
あらゆる病院やエステに行きました。
良いと言われることは、
何でもしました。
漢方。
レーザー。
高価なドクターズコスメ。
薬を飲む・塗る。
２０年も頑張りました。
しかし、良くなりませんでした・・・。
病院やエステに頼ってもだめ。。。
半ば諦めてました。
(あくまでも私の場合です。
病院やエステに行って治っている方も
いらっしゃると思います)
お金も随分かかったし、
治すことを頑張るのは
ちょっと休憩しようかな、と
思いました。
その当時、体重が７０ｋｇくらいあり
(身長１５７ｃｍ)
痩せる必要もあったのです。
今度はダイエットに注力しようと思いました。
(ニキビ、肥満など、改善の必要が多いカラダ
なのでした！)
食事を見直したら、
スピーディーにダイエットできました。
(１ヶ月で４～５ｋｇは減りました)
そうしたら、ニキビも
出来なくなったのです。。。
そうだったのねー！
一番大切なのは、
食事！
身を持って理解しました。
食事を変えると、ニキビができにくくなるのは
私だけの現象？
これを知りたかったので、
知り合いで、ニキビに悩んでいる人に
試してもらったところ、
やはり良くなってました。
その後、ニキビに悩んでいるお客様に
アドバイスさせて頂くと、
やっぱり良くなられています。
・・・という経験から、
大人ニキビには、
まず食事の見直しをさせて
頂いています。
特にサプリメントを使うこともなく、
普段の食事でニキビが良くなると
いうことで、
ご好評頂いています（‐＾▽＾‐）
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ありがとうございます！
貴女のポチが記事を書く原動力です<(_ _)>
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