ふたたび、フルーツ朝食 おはようございます。 今朝も引き続き果物にしました。 ゴールトキゥイフルーツ、いちじく、ネクタリン、です。 アイスカフェオレも飲みました。 今朝は30分のランニングをしてまいりました。 やはり、健康な体は大切です!