今日の1食目は、サラダとパン。
トルティーヤとアボカドとチーズとトマトのサラダに、
豆乳ベーグル、アイスミルクティ。
果物は今年初の柿（でもまだハウス物）、ゴールドキゥイにしました。
ごちそうさまでした。
今朝も30分ランニングしてまいりました。
どんぐりもすくすくと育っています！
午前中のお天気とはうってかわって、今は雨模様ですが。
昨日からちょっぴり胃が痛むので、薬を飲んでいます。
（暑さ疲れだと思いますので、大丈夫）
今日の1食目は、サラダとパン。
トルティーヤとアボカドとチーズとトマトのサラダに、
豆乳ベーグル、アイスミルクティ。
果物は今年初の柿（でもまだハウス物）、ゴールドキゥイにしました。
ごちそうさまでした。
今朝も30分ランニングしてまいりました。
どんぐりもすくすくと育っています！
午前中のお天気とはうってかわって、今は雨模様ですが。
昨日からちょっぴり胃が痛むので、薬を飲んでいます。
（暑さ疲れだと思いますので、大丈夫）