おはようございます。今朝の食事はこんな内容でした。
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七穀入りごはん
大なめこと山芋のお味噌汁
里芋・ニンジン・お揚げの煮物、ミディトマトとチェリーモッツアレラ、
春菊と桜海老の胡麻和え
桃
抹茶ミルク
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春菊はゆでて、桜海老と一緒に胡麻和えにしてみました。
いつも食事は朝考えて用意するのですけれど、
今日の煮物だけは昨晩、夕食後に作っておいたものです。
一口サイズのモッツアレラは、お箸で食べるのにちょうど良かったです。
今日も美味しくいただきました♪
今朝も雨は多少降っていましたけれど、
30分ウォーキングしてまいりました。
そしてこちら、昨晩撮った写真ですが、おまけに。
先日お友達に教えていただいて買った、
オーガニックのハーブティーです。
農業法人 香遊生活 さんの、ファーマーズハーブというブランド。
こちら、とっても美味しいです♪
少し前まで、コーヒーなどのカフェイン入りを夜に飲んでも平気でしたが、
近頃は、ハーブティーやほうじ茶が増えました。
家で夕食を食べると、眠る前に多少オナカが空いている（笑）ので、
昨晩も、NOVAの干しイチジク1個だけ食べてから寝ましたよ。
（食品類の封を事務クリップで留めるのは、日常です。便利ですもの！）
ひとまず、ここで。今日も良い一日にしたいと思います。