おはようございます！
今朝の朝食です。
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トーストベーグル
茄子とトマトのカレー煮（ベーコン、たまねぎ、ブロッコリー）
いちじく
ラッシー（ヨーグルト、牛乳）
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カレー煮は、材料をオリーブオイルで炒めて、
塩とカレー粉で軽く煮たものです。
ベーグルはジュノエスクのもの。
今日も美味しくいただきました。
食後に30分ランニングしてまいりました。
8月最終日ですね。
とはいえ、まだセミが賑やかで、暑い朝でした！
今日も良い一日にしたいと思います。