おはようございます
今朝の食事はこんな内容でした
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七穀入りごはん
めかぶとたまごのスープ
焼きアスパラと焼き椎茸のおひたし
アボカドポテトサラダ（ハム、アーモンド）
奄美すもも（ガラリ）
アイスミルクほうじ茶
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アスパラと椎茸は、オリーブオイルをかけてグリルで焼いて、
熱いうちにおだしで割った醤油につけたもの。
めかぶのスープは、
コンソメスープに、溶いた卵少々と、めかぶを入れただけ、
簡単スープです。
食べるときに黒酢を加えてみたら、良く合いました！
早朝は雨も小降りだったので、25分ランニングをしてまいりました！
いつものコースはちょっとした林のように木がたくさん生えているので、
それらの木々が空に向かって葉を広げていることもあり、
思いのほか雨にあたることなく走れたのも、改めての発見でした。
今朝の一枚は、私が朝見る中で、一番色の濃いアジサイです。
淡い色もキレイですが、こちらも美しいと思いました。
今日も良い一日にしたいと思います♪