近頃は、男性ダイエッターも多くなったように思います。
忙しさの中、ふと気づいたら健康診断で赤信号！
という方も多いようです。
今回私が記事作成を担当したのは、外食店でのオーダーの方法です。
例えばこのチェーンでは、こんな組み合わせがオススメ、
という例と理由、合計のカロリーをご紹介しています。
表紙はコチラです。
P119では私もエキスパートとして紹介されています。
機会がありましたら是非ご覧になってみてください。
特に、外食が多い男性の方、必見です！
日経BP社より2010年3月31日発売