学校2日目！
次男が陸上ノートを出してたやつを
顧問先生からもらった際に
次から副顧問先生に出してって…
もう 次男のことは匙をなげたのかな笑
副顧問先生がしっかり指導してくれるかは
わからないので とりあえず返ってきた
陸上ノートに今までのタイムや秋までの
目標と水曜 土曜 日曜はクラブ練で
部活に出ない旨を書いていました。
今日から部活をとりあえず参加で
様子見します。
水曜はクラブ練習。
いつもの川越陸上競技場 外周。
昨日の練習メニューは
200m×9本 2セット
次男前半をB班 後半は自分で判断して
C班に！自分で考えて Bで遅れて1人で
走るより Cで頑張ることを決断したよう！
ちなみにB班は
33秒から35秒 つなぎ200m50秒から55秒
C班は
35秒から38秒 つなぎ200m60秒から70秒
どちらともセット間は5分。
結果
前半は7本目までは集団にいましたが
その後は力尽きたようです。
後半は一番前で最後まで走ってたようです。
速さ云々より一生懸命練習してるのが
外から見てもわかるから 十分です。
お疲れ様でした！