コラボ練 クラブ練と行った後の木曜日
部活がありましたが
次男には部活では体操 ストレッチ ラダー
のみにして 短距離のお手伝い！
って言ってあります。
午後 自宅周りを45分間走。
ちょっとペース遅いかな…
7月も無事終わりました。
次男の膝の痛みもおそらくなくなり
まともに練習できるようになりました^_^
辛い時期もありましたが
これから遅れた分を取り戻していかないと
いけませんね。
7月の走行距離
約220キロ。
クラブ練 まともに行けたし 川島合宿も
あったので走行距離は戻りました！
オマケ
意識してなかったけど
東野圭吾と何故かN関係笑
なかなか時間取れないので4冊から5冊が
限界かなぁ。
あともう少しでお盆休み…
予定どーすんの💢ってプレッシャーあり…
しっかり考えないと！