体調はいまだに芳しくないです。
土曜日に仕事の為 振替で昨日はお休みに
なりました^_^
妻と買い出しをして 途中にスタバで
豆乳苦手な妻が牛乳に代えてもらったよう
です！ 自分は抹茶のやつを飲みましたが
うまし❗️
お昼 何にする？ってなり
体調が悪い自分に決定権が回ってきました。
久しぶりに食べたかったタイ料理🇹🇭。
上尾駅前にあるバーンソングタイへ。
何回か来た事あり。
自分はカオマンガイが食べたかったけど
カオマンガイだけじゃなぁって思って
ガパオとグリーンカレーがセットのやつ。
妻は フォーを。
タイ料理大好きです。^_^
ちょっと三女の話！
この前 目をつむる行為をよくすると
書いたんですが それの進化版を最近よく
やるようになりました！
朝 気に入らなくてやったやつ。
頭を何かつけて 目をつむります。
夜 ご飯を食べないからスプーンを持って
いったときにしたやつ！
神様からお告げを聞くつもりのようです。
今までにない変わった子だなぁが感想。
兄妹の中で1番気が強くて バスケ向き
なので小学校に入ったらミニバスに
入れるつもりです。
次男
夕方から上尾陸上競技場へ！
よく引っ張ってくれるおじ様と久しぶりの
再開をした次男。
深谷にも出てたそうで次男を探したけど
見つけられなかったそうです。
また練習一緒にお願いします^_^
練習はビルドアップ走。
1周800mを8周。
4分から入って 10秒ごとあげて
ラスト1周は20秒あげるように！
結果
7周目苦しくなり ダメかなと思ってたら
ラスト盛り返しました。
ナイスランです。
中学クラブ練の日曜日は
7キロのビルドアップ走があるよって
伝えました。 8周だとまだ足りないから
これからはもうちょっと距離を伸ばそうかな
と次男。 自分で考えてやるようには
すこしなったようです。