12月第2週の金曜日！
冬季賞与の支給日になります^_^
夏 たいして貰えなかったので
まったく期待してなくて 何に使うリストも
きっとこれは削らないと候補まで作って
いましたが…
明細は毎回 後日なので 妻が確認行き
びっくりした顔で帰ってきました。
予想以上に多かったそうです。
何に使うリストは満額解答笑
妻は リストに旅行分も入れてあるのに
もう1回行けるとかクリスマスイルミを
見に行けるとか最後にはAAAの與君の
トークショーに次女と行くと言う始末…
與君 カミングアウトしてチケットが
売れなくなったのかなぁ。
次女がもし男の子だったら 與 にする
つもりだったからよかった笑。
ちなみに自分は宇野ちゃんが大好き❤
ポストに加須こいのぼりマラソンからの
デカい封筒が‼︎
開けてみると
盾が可愛いですねー。
粗品はなかったですが次男 盾は嬉しく
部屋に飾ってました。
今週は狭山クロカン‼︎
ライバルはBチームK君！ 参加者リストが
ないので他にもきっといることでしょう。
2キロ 不整地 楽しみです。
昨日は上尾陸上競技場へ！
ジョギングコース800mで練習です。
アップ 体操 ストレッチの後
600m 400m 200m つなぎ200mジョグ。
設定タイム 600 2分
400 75秒
200 36秒 を目指して！
1回目
酷すぎ❗️
やる気ないのかな？
とりあえず激怒。 走る気ないなら
わざわざ車で来てやる事ないし これから
先の陸上クラブの送迎もやりたくなくなる。
って話を。
15分後
真面目にやればこのくらいで走るわけで💢
200m 3本
ここから先は 本人にやる気があるかで
変わってくると思いますね。
小学生のうちは促して走らせれば
多少はタイムがついてきましたが 中学に
なればそんな訳にはいかず 速くなりたい
とか負けたくないって気持ちがなければ
無理でしょうねー。
本人がわかってるんだか…
本日 休日出勤(T . T)