調子が上がらない 自主練 | バタバタ子育て日記

バタバタ子育て日記

49歳 会社員
23歳長女 18長男
13歳次男 8歳次女
2歳三女

主に 次男13歳のことを書いていきます。 ミニバスから陸上に代えて 頑張ってます! 中学陸上も頑張ります!

やっと!

やっと家族全員が学校 保育園 バイトに

行きました‼︎ 

あとは インフル コロナを持ってこない

ように子供達には言っています。

昨日は上尾市の小学校児童が上尾陸上競技場

にあつまり行う陸上競技大会で次男が

競技する種目が決まってたと帰ってきました。

休んでるあいだに決まったようです。

もともと種目が

80m走 

走り高跳び

走り幅跳び

ハードル のみ❗️

コロナ前は1000mもあったのに削除

されました‼︎

で 次男は ハードル になったそうです。

大会は19日 で今日から練習が始まる

そうですが ちょっと待て‼︎

15日が1番大事な県交流大会なのに

今日からハードル練習って… 

すぐ担任に電話して理由を言います。

担任の先生も理解してくれて 15日過ぎる

までは80m走の方で練習させますと。

どうせなら 80m走でいいのに…

15日過ぎても 駅伝あるんで とは

言えませんでした笑

夕方からの自主練は上尾陸上競技場へ

一緒に行きます。

ジョギングコース 1周800m。

夕方前から 突風が吹き荒れる中ですが

1セット目 

3分30秒 3分10秒 2分45秒

10分レスト

2セット目

3分20秒 3分 2分45秒

の設定で!

1セット目


上がりきらないですねー

2セット目


こちらは2周目から苦しそうでした。

風の影響もありますが 調子は落ちてる

感じがします。水曜日のクラブ練習ラストも

途中からずるずる下がってましたしね。

記録会 大会は待ってくれないので

調子悪い中でも頑張って走るしかないですね