昨日 今日と陸上クラブで合宿です。
場所は群馬県渋川市。もうちょっと
行ったら伊香保温泉街です。
渋川市運動公園内にあるクロスカントリー
で午前練習を行います。
かなりのアップダウンコース
1周 1.2キロくらいを6周走ります。
自分も軽く散歩しましたがキツくて
途中で断念笑
かなりキツそうでしたが
ラストいい感じで帰ってきました！
お昼を宿でいただき 休憩して15時くらい
から午後練。
午後は軽く 20分間走を各自のペースで
その後 男子対女子のリレー。
男子チームの敗北でした笑
帰ってきてからは修学旅行のように
楽しく過ごしてました。
お父さん方はここからが夜練！
ビールにハイボール 日本酒と飲みながら
監督もいましたので最後は駅伝を頑張るで
1日目が終了しました！