昨日は小学校の持久走大会！
距離 ガーミン調べで1.02キロ
5年生と6年生が一緒に走ります。
次男 昨年まで4年間負けてるサッカー
少年との対決です。
サッカー少年 靴が新調 ターサーでした。
次男には 今週末の駅伝があるから
入り200m33秒 ラストスパートはしっかり
やる を言ってあります。
小雨が降ったり止んだりでしたが
走る時は 止んでくれました！
スタートして 200m 34秒！
いい感じでした。
最初から先頭にたちます。
中盤 だらけた感じになりましたが
ラストスパートはしっかりやってました！
先頭でゴール！
2位 サッカー少年に10秒以上離して
ましたね。 タイム 3分35秒…
トラック周回ですが ちょっと遅いかな
次男の課題ではあるんですが
速い人についていき ラストスパートは
出来ますが 自分でタイム刻むのが
やはり苦手です。 課題ですね〜
帰って クラブ練習！
駅伝前なので チームでの集団10分間走
6年生から 1周 1分5秒で行こうって
言われたそう。 1周ごと先頭かわります
みんなで頑張ってました。
その後 流し
暗い中ですが
真面目にやってました！
昨日で11月が終わりですねー
次男は
211キロだそうです。
ガーミン忘れて走ってる時あるので
もう少し走ってるかもです。
12月 寒くなるので しっかり準備運動して
怪我しないように頑張ってほしいです！