お宮参りを終えた後 自主練へ
長男も先週 文化祭だったのでお休みで
強制的に連れ出します。
練習メニューは
1周 800m 6周までは
キロ5 1周4分でペース走
7周目 3分30秒以内
8周目 4分以内
いつも 8周目が体力なくなり
入れない感じ。
今日は 道楽長男が並走 ラストは
次男を突き放せと指示！
ちなみに 長男は OA部 の陰キャ。
中学時代はバスケ部。
結果は
ラスト 2分45秒！
今まで 1周で測っても なかなか
出ないタイムを 憎っくき長男と
走ると負けたくない気持ちが発揮して
あっさり出すという…
結果 長男がハナ差で勝ちましたが
ラスト100mのスパート合戦は見応えが
ありました！
帰ってから 長男には 23日までは
空いてる日は必ず付き合うように命令。
23日に強化選手のタイム切ったら
長男に好きな物を買ってあげると
言いました。
その後の長男は 次男に
絶対切れよ と脅してました笑
仲が悪い兄弟ですが 23日までは
休戦ということで 頑張ってもらいます。