クロールで速く泳ぐ為には何を考えて組み立てたら良いか？

水泳元日本代表の森隆弘です。

本日の動画内容

0:00-森隆弘塾スタート

0:31-編集M君からのクロールの質問

1:38-質問に対して森隆弘の回答

2:15-クロールを教える時に

必ず伝えるポイントと教える流れ

3:03-強化を行う時は「キック！」その理由は？

4:22-伸び悩んだ選手に動画アドバイスをした時

6:01-動画アドバイスの練習への

練習方法と意識するポイント

7:25-速く泳ぐ為の考え方と練習方法

9:45-伸び悩んだ選手を強化した組み合わせ

10:30-筋トレをする事で速く泳げるのか？

15:10-森隆弘が現役時代に経験した事と

アドバイス

15:44-本日のまとめ

 
 クロールの組み立て方

速く泳ぐ為には何を意識したら良い？

しっかり水をかいてる！キックを蹴ってる！けど前に進んだ感じがしない方

などにはおすすめの動画になります。

動画内で・・・ 

本日の動画では

クロールを速く泳ぐために意識して頂きたい事を

アドバイスさせて頂きましたが

楽に泳ぎたい方にも

参考にして頂きたいポイントを

3つアドバイスさせて頂いておりますので

ご覧頂けたらと思います！

本日の動画

クロールで意識してほしい事

クロールを速く泳ぐ為に3つのポイントを知ることで上手く泳げない時に確認が出来ます

動画に関する質問は

YouTube動画コメント欄によろしくお願いします

またチャンネル登録をよろしくお願いします。