水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
もし座ってるだけでカロリー消費を
20％増やしてくれるとしたらどうですか？
ダイエットしたい！運動したい！
など目的をもってジムに
行く事もあると思いますが
1か月間でジムに行った回数を数えた時
ジムに何回行っていますか？
仕事やプライベートの用事などで
意外とジムに行ってなかったり
久しぶりに行っても1～2時間くらいしか
運動出来てない方が多いのではないかと
思います。
それだと正直、運動量が少ないので
ダイエット・体質改善など目標達成までには
時間がかかりますよね。
しかし・・・
もしも、座って作業をしてる時間ずっと
運動する事が出来たらどうですか？
毎日8時間くらい座って
パソコン業務などをしている方が
座っている8時間、運動する事が出来たら
かなりの運動量にもなりますので
それが出来れば嬉しい話ですよね。
そんな嬉しい商品が
2017年7月日本に上陸し
2017＆2018健康博覧会でも出店されたんです。
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その商品名は【HOVR】
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HOVRは
既にアメリカで 2万7千台も出荷され
世界中95カ国でも売られています。
HOVRは
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☆マイヨークリニック
(Mayo Clinic, Scotsdale Arizona)
☆University of Illonois Chicago
☆東海大学
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でも研究されていてデータも
取られています。
また、
子どもは勉強中やゲームをしてる時に
HOVRを使う事で代謝が上がるため
脳の活性化や集中力が上がるとも
言われています。
そして特にHOVRが注目されてる理由の
１つとして膝や腰が痛くて
なかなか外に出られない
高齢者の方が、HOVRに足を乗せて
動かすだけでも筋力アップにも繋がる
と言われているために喜ばれています。
既に、うちのサロンスタッフや
事務関係の方に使って頂いてますが
・夕方足が浮腫まなくなった
・ウエストが締まった
・身体がポカポカする
などの声を頂いております。
今月には
Singapore 5th ANZICS
(http://sg-anzics.com) にも
出店も予定されています。
目的をもってジムに行くことは
大切ですが、たまにしか行かなければ
求める結果までに時間がかかると思いますが
日常生活の中で運動をする事が出来れば
筋力も代謝も上がる事で
運動効果も上がりその中で
ジムに行く事で更に効果が
期待できると思います。
このような画期的なHOVRを
特別に僕のショップサイトで
扱えるようになりました！
HOVRについて詳しくは、
サイトに記載していますので
是非ご覧頂けたらと思います。
座っている時間は
代謝を下げると言われてます。
Apple Watchでも1時間座ってると
指導が入りますよね💦
新しいトレーニング方法？健康療法？
「座りながら運動」にて運動効果を
感じて頂けたらと思います。
HOVRを使って
家で出来る水泳エクササイズも
考えてみたいと思います。
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【詳しくはこちら】
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